Bando sulieknėti vaikinas,

Be pridėto cukraus. Penkios priežastys, kodėl jums nepavyks numesti svorio Tai labai svarbu pokyčių iki lieknesnio ir sveikesnio gyvenimo kelyje, nes, kaip teigia specialistė, egzistuoja svarbūs išorės faktoriai, kurie neleis numesti svorio. Oda sausėja, o nereikalingi kilogramai bado akis? Kriegeris sportuodavo, dauguma jo draugų tuo metu būdavo paskaitose koledže. Šiandien rinkis išmintingai, o svarbiausia — daryk tai dėl savęs. Iš tiesų tinkamai pagamintose bulvėse yra daug maistingų medžiagų.

Valgau mažiau ir tik tai ką mėgstu, be to dar šiek tiek pasportuoju.

Tik yra vienas BET. Bando sulieknėti vaikinas norėt mest svorį, reikia norėti būti sveiku, reikia norėt nepalūžt ir nepasiduot, reikia norėt jaustis geriau. Mes daznai nesuprantame savo organizmo,kai ateina noras uzkasti,geriau isgerkite arbatos geros,dabar ju didziulis pasirinkimas!

Pasidarykite kelis puodelius,isgersite tumet,kai skrandis reikalau kazko skanaus,Netiesa,kad visi turi buti liekni,ne kiekvienam duota,ir tyciotis is stambesniu nebutina,ne visi yra pasileide ir apsiryje,galvokite,kai taip sakote,atsisuks atgal, liz Is savo patirties.

Pagimdziau trecia vaika, atrodziau apkuni, karta pasiziurejau i veidrodi ir supratau, kad nuo karves nesiskiriu. Dietos nesilaikiciau,seimaper sudetinga rupintis savim Nustojau ryti, pradejau valgyti daug obuoliu ir tik tai kas man patinka, labai mazai.

Vakare buoliai,kad nakciai ir nuo sesiu neprisiryti. Nerykit, sumazinkit viska iki 4 kartu.

Po dvieju savaiciu jusu lasiniai prades tirpti,susitrauks skrandis, as per 4 men numeciau be dietos 25 kg. Jauciuosi super.

Kai tarp siu triju dalyku atsiras balansas, svoris tikrai nukris. Juk stebuklu nebuna Musu kunas ne siuksliu deze, negalima i ji mesti kas papuola.

Svarbi informacija.