Kaip pasigaminti svorio varškę
Sveikas ir skanus užkandis patiks ir vaikams, ir svečiams. Tačiau kas pernelyg daug draudimų įvedė, tai tik nereikalingai sunku. Saldaus pieno sūrio receptą rasite straipsnio apačioje. Kol pienas kaista, kiaušinius išplakite iki kol suputos, sudėkite grietinę, druską ir perplakite iki vietisos masės. Kalbant apie mitybą, taip pat žinoma, kad jūs visada turite be tam tikrų maisto produktų. Tačiau, jei valgote geriausius ir nežaidžiate sporto, geriausius rezultatus pasieksite.
Varškė — ne tik masitas, bet ir vaistas.
Pasak gydytojų, iš varškės žmogus gaunama daugiausiai baltymų, kurie atitinka žmogaus kaip pasigaminti svorio varškę sudėtį, taip pat kalcio ir kalio. Šis produktas yra ypač rekomenduojamas žmonėms, sergantiems kepenų ir skrandžio ligomis, gastritu, dvylikapirštės žarnos opalige, patyrus skrandžio žarnyno operaciją.
Svorio metimo šalta arbata siūlo sveikus varškės gaminimo receptus namų sąlygomis: Riebi naminė varškė Reikės: 1l pieno, 1l kefyro arba 1l jogurto Pieną kaitinkite iki užvirimo, bet neleiskite jam užvirti.
Dieta už varškės: apžvalgos ir prarasti svorio. Ar sūris naudingas? Kaip pasidaryti svorio varškę.
Tada supilkite šaltą kefyrą, kuris iš karto kaip pasigaminti svorio varškę pieną. Susidariusią masę perkoškite su kiaurasamčiu ir skanaukite.
- Naminis saldaus pieno sūris lengvai ir greitai Kaip gaminti varškės sūrį?
- Teisinga vakarienė: ką valgyti vakare, kad kristų svoris?
- Šviežias naminis varškės sūris - kaip lengvai pasigaminti patiems?
- Kaip pasidaryti svorio varškę - Naminis saldaus pieno sūris lengvai ir greitai
Vietoje kefyro galite naudoti jums patinkantį jogurtą. Jei norite, kad varškė būtų saldesnės — pilkite daugiau pieno ir mažiau kefyro.
Susiję straipsniai Biri naminė varškė Reikės: 1l pieno, pusės citrinos sulčių Pieną supilkite į puodą ir leiskite užvirti. Po to nukelkite nuo ugnies ir supilkite turimas citrinos sultis, išmaišykite. Pieną turėtų sutraukti ir pasirodyti žalsvos spalvos išrūgos.
Jei nepasirodo, pilkite daugiau citrinos sulčių.
10 užkandžių smaližiams, norintiems numesti svorio - DELFI FIT
Tuomet gautą masę sukrėskite į marlę ir palikite atvėsti bei nuvarvėti. Turėtų gautis apie gr. Varškės sūrelis Reikės: — gr. Tuo metu trynį išplakite su grietine. Varškę su soda ir išplaktą kiaušinio trynį sudėkite į puodą, ir virkite ant nedidelės ugnies.
Maišykite tol, kol varškė išsilydys. Kai masė užvirs, išjunkite ugnį ir supilkite ją į indelius, palikite atvėsti. Žinote receptų, ką ir kaip pasigaminti namuose?
