Josie gibson didžiojo brolio svorio metimas

Yra žinoma, kad sporto komentatorius ir žurnalistas kreipėsi pagalbos į gydytojus. Big nepagailėjo pastangų ir kaip reikiant įdegti. Beveik neatpažįstama: milijonierė žvaigždė pasirodė be makiažo 1 Moters nužudymu apkaltintas erių Shane Murphy, anksčiau teistas irgi už nužudymą. Jis pagrįstas natūralaus neperdirbto maisto vartojimu, artimu tam, ką valgė mūsų protėviai. Viena aišku - šeimos ir draugų palaikymas padėjo jai susidoroti su papildomų kilogramų problema.

Šį nesveiką maistą geriau pakeisti vaisiais, daržovėmis, uogomis, ankštiniais augalais, riešutais.

Nuo tada, kai ji pirmą kartą pasirodė mūsų ekranuose, Bristolio realybės televizijos žvaigždė neteko daugiau nei šešių akmenų, paimdama ją nuo mažiausiai svarų iki 10 2 svarų ir sąžiningai bei atvirai kalbėjo apie savo svorio metimą kiekviename žingsnyje. Ji palaiko savo liekną figūrą griežtai mankštindamasi ji teigė, kad praeityje ji buvo HIIT treniruočių ir jogos mėgėja ir valgydama subalansuotą, maistingą dietą, kurioje gausu baltymų ir daržovių.

Laiko, o tada kitus 20 proc. Aš pasineriau į mankštą ir po geros treniruotės supratau, kad paskutinis dalykas, kurį norėjau padaryti, yra valgyti kreminius pyragus. Aš kiekvieną rytą pasveriu save, nes norėčiau žinoti, kur esu.

Jį administruojanti bendrovė sako, jog tokių skundų sulaukė - pirmą kartą. Vyras būstą įsigijo uostamiestyje, daugiaaukščiuose namuose šalia BIG prekybos centrų, Taikos prospekte.

Dabartinis jos požiūris yra įkvepiantis, tačiau Josie ne visada kelias į šį sveiką ir subalansuotą požiūrį buvo lengvas. Pažvelkime į jos kelionę nuo jos pirmojo pasirodymo televizijoje iki šių dienų Josie Gibsono svorio metimas: metams bėgant Josie atskleidė, kad m.

Pratarmė knygai. Lev Manovich "Naujųjų medijų kalba" [translation "The Language of New Media"]

Aš nenustojau valgyti ten. Aš myliu savo maistą.

Tai buvo svarbu man, dietinės dietos neveikia Aš taip pat mankštinuosi. Vis dėlto, dar ne visai pagal savo tikslo svorį, Josie siekė numesti svorio, o m.

Pabaigoje ji išleido savo kūno rengybos DVD, 30 sekundžių ploną, kurį ji įskaitė už tai, kad padėjo jai priartėti prie mažo 10 dydžio. Jai josie gibson didžiojo brolio svorio metimas tokia sėkmė, kad m.

Pilna portalo versija gibson M.

Vis dar turiu bitų, kuriuos noriu dirbti, noriu numesti daugiau svorio. Josie pademonstravo savo sunkaus darbo rezultatus m kaip gaminate ryžių pudingą m.

Tačiau m. Sausio mėn.

Bet aš daug sportuoju. Josie atsidavimas išlikti apdailai ir toliau padarė įspūdį, tačiau m. Ji atviravo apie vieną iš sunkiausių svorio metimo šalutinių reiškinių: jos odos perteklių.

Bet aš tikriausiai esu keliais kilogramais sunkesnis nei buvau, nes neatlikau jokių pratimų. Prieš operaciją buvau 10 10 svarų, o dabar esu 11 5 svarų. Josie po operacijos m.