Birželio mėnesio svorio metimas atskleidžia
Šitokie patarimai ir skatinimai dažniausiai žada, kad numesite daug svorio per labai trumpą laiką, tereikia atsisakyti tam tikrų maisto produktų. Bėgiojimas ir subalansuota mityba — sveikatos bei grožio garantas. Šios moterys, įveikusios savo didžiausią priešą — antsvorį, dabar mėgaujasi pilnaverčiu gyvenimu, gera sveikata ir judėjimo laisve, o kaskart žvelgdamos į veidrodį mato ne tik dailias kūno linijas, bet ir stiprią asmenybę. Oficialiu aiškinimu, "šio lieknėjimo metodo pagrindinis skirtumas nuo kitų dietų yra tas, kad kiekvienam klientui asmeniškai sudaromas lieknėjimo planas pagal jo duomenis, kūno savitumus ir gyvenimo būdą.
Fontaine ragino moteris nepasiduoti reklaminėms provokacijoms. Asmeninio archyvo nuotr. Redakcijos archyvo nuotr. Abejotinos įpročių mados toliau skverbiasi į Lietuvą — vis daugiau garsenybių viešai liaupsina neva tikrus stebuklus darančią Stokholmo dietą. Tačiau mitybos specialistai įsitikinę, kad šis lieknėjimo vajus — išpūstas burbulas ir gerai apgalvota rinkodaros gudrybė.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Dėl nesąžiningos komercinės veiklos atskiro tyrimo ėmėsi ir Konkurencijos taryba. Mitybos specialistų manymu, tai visiškai prasilenkia ne tik su fizine sveikata, bet ir sveiku protu. Oficialiu aiškinimu, "šio lieknėjimo metodo pagrindinis skirtumas nuo kitų dietų yra tas, kad kiekvienam klientui asmeniškai sudaromas lieknėjimo planas pagal jo duomenis, kūno savitumus ir gyvenimo būdą.
Dietos pradžioje suaktyvinama medžiagų apykaita, kuri vėliau verčia organizmą patį deginti sukauptus riebalus".
Aš nutukęs, kaip numesti svorio
Kiekvienam klientui suteikiama esą šimtaprocentinė garantija, kad antsvoris dings per 7 dienas ir niekada "negrįš". Tačiau argumentai kelia rimtų abejonių.
Spausdinti Svorio metimas: mitai ir tikrovė Shutterstock nuotr. Nutukimo formų yra įvairių, o dažniausiai nutunkama, kai neišnaudojama su maistu gaunama energija, todėl fizinio aktyvumo stoka taip pat skatina antsvorį. Atėjus pavasariui ir atšilus orams, nuolat girdime patarimus, kaip numesti svorio ir pasitikti vasarą lieknesniems. Iš tiesų nutukimo problema aktuali daugelyje išsivysčiusių šalių, taip pat ir Lietuvoje.
Numesti šiek maksimalus saugus svorio metimas per savaitę svorio panorusi jauna klaipėdietė Rita M. Tačiau atsakiusi į virtualaus testo klausimus ir internetu gavusi mitybos planą nė nepradėjo jo laikytis. Jos manymu, tai nelogiška ir be galo kenksminga sveikatai. Tam, kad pasiektų geidžiamo rezultato, Ritai būtų tekę pasisotinti vos kalorijų per dieną.
Nusprendžiau numesti svorio: kas svarbu lieknėjant?
Nuorodos kopijavimas Dangstantis garsių žmonių vardais sukuriamas įspūdis, kad tai — greičiausias ir efektyviausias būdas "išgyventi neįtikėtinus pokyčius". Juk tai beveik badas, po šios dietos ir ligoninėje gali atsidurti.
Nesijaučiu labai stora, kad reikėtų imtis tokių drastiškų priemonių. Juolab kad pagal kūno geico svorio netekimas komercinis indekso skaičiuoklę mano svoris yra visiškai normalus. Tenorėjau padailinti formas, o man aiškino, kad turiu antsvorio. Neslėpsiu, didelį įspūdį paliko žinomų moterų Aušros Kilkuvienės, Liepos Mondeikaitės-Norkevičienės istorijos apie šokiruojančius kūno pokyčius. Pamaniau, gal iš tikrųjų veikia", — pasakojo pašnekovė.
Pažadai sukėlė juoką Specialistams tokios moterų kalbos kelia juoką.
Antsvorio gydymas | Kovokite su nutukimu natūraliais būdais
Pasijuokiame, ir tiek. Birželio mėnesio svorio metimas atskleidžia, gerai žaidžia rinkodara, nes kalorijų per dieną yra savęs žalojimas, niekam to nerekomenduočiau. Visą dieną tiesiog esi žvėriškai alkanas. Greitas rezultatas nėra sveikas", — tikino L. Garsi Stokholmo dieta — tik reklaminis triukas?
- Svorio metimas: mitai ir tikrovė | nestresuok.lt
- Kaip geriausia mesti svorį, kai tam priešinasi skydliaukės hormonai - DELFI Gyvenimas
- Kelios gudrybės, padėsiančios sumažinti kalorijų kiekį - DELFI Gyvenimas
- Ir visgi — kokį skaičių kilogramų galima numesti per gana trumpą laiko tarpą tarkim, mėnesį elgiantis racionaliai, kitaip sakant, laikantis tokio režimo, kuris galėtų tapti gyvenimo būdu juk niekaip nepavyks laikytis dietos amžinai, ir tai savaime aišku?
- Švarus 9 svorio metimui
Pasak trenerės, numesti 5—7 kg per savaitę neišsekinant organizmo — neįmanoma, o ir nepatariama to daryti. Svoris turi kristi palaipsniui, sykiu derinant mitybą ir judėjimą. Stebuklus daro ne nudžiuginti svorio metimą, kurias reklamuodamos įžymybės gauna pinigų, o valia ir nuolatinis darbas.
Kaip sportuoti efektyviai ir saugiai mažinti svorį? | chooseklaipeda.lt
Reikėtų po truputį mažinti įprastai suvartojamų kalorijų kiekį. Jei moterims normalu kasdien gauti apie 2 tūkst. Taip pat reikia derinti mitybą su sportu.
Kaip Numesti Svorio? Galima iškrovos diena, tačiau ir ji tinka ne visiems", — akcentavo L. Pašnekovės manymu, Ritos atveju papildomi 5 kg neturėtų būti vertinami kaip antsvoris.
Matyt, jie turi savo skaičiavimo skalę, kuria gąsdina žmones", — svarstė trenerė. Krenta tik pirmąją savaitę Paskambinus nurodytais įmonės kontaktais, Stokholmo dietos konsultantas Latvijoje iš pradžių bandė įrodyti, jog sveikai atsikratyti 5 kg per savaitę — visiškai realu.
Paskui pagalvojęs pridūrė, kad lieknai merginai, ko gero, to padaryti nepavyktų. Įmonei atstovaujantis vyras prisistatė Dovydu, tačiau savo pavardės atskleisti nenorėjo. Kaip sportuoti efektyviai ir saugiai mažinti svorį? Mes rekomenduojame mesti nuo 3 iki 5 kg per septynias dienas. Bet tai galioja tik pirmąją savaitę, vėliau kilogramai taip greitai netirps.
Turime klientų, kurie per savaitę atsikratė 8 kg, bet tada jie svėrė kg", — dėstė pašnekovas. Re: Pakomentuokite mitybą ir papildus svorio metimui. Esą su kiekvienu klientui yra dirbama individualiai, iš pradžių žmogus užpildo anketą, papasakoja dietos specialistams apie savo mitybos įpročius, alergijas.
6packo paslaptis
O nesusipratimai birželio mėnesio svorio metimas atskleidžia prasideda tada, kai nesilaikoma nurodyto maisto plano ar neišgeriama pakankamai vandens.
Dietos - Sveikas Žmogus Grasina sveikatos sutrikimais Kad ši dieta tėra rinkodarinis triukas, iš kurio jos kūrėjai neblogai uždirba, tapo aišku vos pabandžius užsiregistruoti Stokholmo dietos internetiniame puslapyje.
Fontaine ragino moteris nepasiduoti reklaminėms provokacijoms. Asmeninio archyvo nuotr. Redakcijos archyvo nuotr.
Dienraščio žurnalistei nurodžius pagrindinius duomenis apie save, tačiau iki galo net nepabaigus registracijos, į elektroninį paštą ėmė birželio mėnesio svorio metimas atskleidžia pradėti dietą raginančios žinutės. Nuo praėjusių metų gruodžio iki balandžio vartotojui buvo išsiųsta pusšimtis provokuojančių reklaminių laiškų, kuriuose apeliuojama į žmogaus emocijas.
NAUJAUSI KOMENTARAI
Kai kurių turintį net būtų galima maksimalus saugus svorio metimas per savaitę psichologiniam smurtui: "Taip, Ieva, ir vėl taip atsitiko. Tu gi pasižadėjai, kad šiemet tikrai numesi antsvorio. Mūsų draugai Kad pagerinsi savo mitybos įpročius, pradėsi gyventi sveikiau ir aktyviau.
Ir vis dėlto Tu esi čia — turėdama nereikalingų kilogramų nedrąsiai lauki pavasario ir vasaros, kad vėl slėptumei savo figūrą ir suglebusį pilvuką.
Žiauri tiesa yra ta, kad Tu atidėjai svorio metimą, nes naudojai netinkamus lieknėjimo metodus arba tiesiog negalėjai pasiryžti". Turi būti išprotėjusi, kad atsisakytum pasiūlymo, kuris padarys Tavo gyvenimą geresnį kalba netaisyta — I.