05.01.2010 / praranda svorį
Ar tu numesi svorį po kakojimo
Todėl vienas maisto produktas gali būti geresnis pasirinkimas, nei kitas. Tačiau per dieną jaučiamės žvalūs tik kepenų glikogeno ir svorio metimas lėtai baltymų irimo sąskaita. Svoris krenta, kai suvartoji mažiau kalorijų, nei tavo kūnas per dieną sudegina.